Alta Livredningsklubb

Trygghet, glede og ferdigheter i vann

Nivå 1/rød: Vanntilvenning
Nivå 2/grønn: Dykking, flyting, gliding, fremdrift
Nivå 3/blå: Svømmeteknikk og øvelser på dypet
Nivå 4/svart: Målet er å svømme 100 meter krål og rygg, stupe fra 1 meter, dykke 2 meter og flyte i 3 minutter
Nivå 5/hvit: Allsidig svømming og livredning
Babysvømming (0-2 år, nivå 1-2): Kosestund i varmt vann
Småbarnsvømming (2-6 år, nivå 1-3): Tidlig start på veien til svømmedyktighet
Barnesvømming (6-12 år, nivå 1-4): Oppnå svømmedyktighet med god teknikk
Videregående svømmeopplæring (under 16 år, nivå 5): Varierte øvelser og sosiale treff
Sport (nivå 5): Mengdetrening og perfeksjonering
Aktiviteter i vannmiljøer ute: Drukningsforebyggende erfaring i naturlige omgivelser
Klubbeffekter: T-skjorte, genser og sekk med klubb- og sponsortrykk
Mer om oss: Verv, ansatte, bankkonto, samarbeidspartnere m.m.

Kontaktperson: Cecilie Daniloff, tlf. 95 97 05 65, ceciliedaniloff@gmail.com
Medlemskontingent: 250 kr pr. kalenderår
Nødvendige personopplysninger for medlemskap:
- Under 18 år: Navn, fødselsdato og en foresatt med navn, e-post-adresse, telefonnummer og adresse
- Over 18 år: Navn, fødselsdato, e-post-adresse, telefonnummer og adresse
Våre aktiviteter på Alta Helsebad har oppstart i uke 33 og i Nordlysbadet i uke 34
Alta Livredningsklubb søker om medlemskap i Norges Idrettsforbund slik at våre medlemmer kan drive med svømming som idrett og konkurranse gjennom Norges Svømmeforbund

Babysvømming

Kosestund i varmt vann

Nivå 1-2 for medlemmer fra 6 uker til og med 2 år
På Alta Helsebad onsdager kl. 1515 (nivå 1) og 1545 (nivå 2)
Varighet på 30 minutter i vannet
Barnet må ha en voksen ledsager i vannet (samarbeidet mellom barn og ledsager innbyr til en nær og fin kontakt)
Fortløpende inntak
Prisen er 1500 kr pr. 8 ganger og inkluderer medlemskap
Ta kontakt for påmelding

Småbarnsvømming

Tidlig start på veien til svømmedyktighet

Nivå 1-3 for medlemmer fra 2 til og med 6 år
På Alta Helsebad onsdager kl. 1615 (nivå 1), 1645 (nivå 2) og 1715 (nivå 3)
Varighet på 30 minutter i vannet
Barnet må ha en voksen ledsager i vannet (samarbeidet mellom barn og ledsager innbyr til en nær og fin kontakt)
Fortløpende inntak
Prisen er 1500 kr pr. 8 ganger og inkluderer medlemskap
Ta kontakt for påmelding

Barnesvømming

Oppnå svømmedyktighet med god teknikk

Nivå 1-4 for medlemmer fra 6 til og med 12 år
I Nordlysbadet tirsdager eller onsdager:
- Tirsdager:
  - Nivå 1 og 2 kl. 1645
  - Nivå 3 og 4 kl. 1715, 1745 og 1815
- Onsdager:
  - Nivå 1 og 2 kl. 1645, 1715, 1745 og 1815
  - Nivå 3 og 4 kl. 1845 og 1915
Varighet på 30 minutter i vannet
Selvstendige barn på nivå 3 og 4 kan komme alene, ellers må barnet ha tilsyn av en voksen som venter i kaféen mens opplæringen pågår
Barnet hedres med pokal når kurset er fullført (bestått nivå 4)
Deltagere på nivå 4 får 50 % rabatt på årskort og halvårskort i Nordlysbadet
Fortløpende inntak
Prisen er 1000 kr pr. 8 ganger og inkluderer medlemskap
Ta kontakt for påmelding

Videregående svømmeopplæring

Varierte øvelser og sosiale treff

Nivå 5 for medlemmer under 16 år
I Nordlysbadet tirsdager eller torsdager kl. 1845
Varighet på 60 minutter i vannet
Sosiale arrangementer som bidrar til et miljø med trivsel og vennskapelige bånd
Deltagere får 50 % rabatt på årskort og halvårskort i Nordlysbadet
Fortløpende inntak
Prisen er 1000 kr pr. 8 ganger og inkluderer medlemskap
Ta kontakt for påmelding

Sport

Mengdetrening og perfeksjonering

Nivå 5 for medlemmer som vil drive med svømming og livredning som idrett
Sport består av undergruppene A og B og er delvis foreldredrevet
Deltagere får 50 % rabatt på årskort og halvårskort i Nordlysbadet
Fortløpende inntak
Ta kontakt for påmelding og avmelding

SPORT A
Større fokus på prestasjon og konkurranse
Treningstider i Nordlysbadet:
- Mandager kl. 0600-0730
- Mandager kl. 1545-1645
- Onsdager kl. 1545-1645
- Torsdager kl. 0600-0730
- Fredager kl. 1500-1600
- Lørdager kl. 0900-1100

SPORT B
Mindre fokus på prestasjon og konkurranse
Treningstider i Nordlysbadet:
- Onsdager kl. 1645-1745
- Fredager kl. 1600-1700
- Lørdager kl. 0900-1100

Bilder fra kurs og treninger

Aktiviteter i vannmiljøer ute

Drukningsforebyggende erfaring i naturlige omgivelser

For alle medlemmer
Vi øver på å skape trygge og gode opplevelser i naturen omgitt av vann med arrangementer som:
- Åpen dag med bading, padling, roing og grilling hvor også familie kan delta
- Tur på padlebrett
Arrangementer for ikke-medlemmer og i samarbeid med andre organisasjoner kan forekomme (f.eks. sommerskole)

ØVELSER
Falle i vann, beholde roen og orientere seg
Takle kuldesjokk
Svømme med flyte- og redningsvest, vanlige klær og våtdrakt
Komme seg på land eller i båt
Føle på strømninger
Vurdere risiko og ivareta sikkerheten
Padling og roing
Bruke forlenget arm

OM BRETTPADLING
Opplev frihet, stillhet og spenning i nær kontakt med ulike vannmiljøer
Ta med bagasje i tørrpose (inkludert håndkle og klesskift i tilfelle uhell)
Brettet kan også brukes som flytebrygge ved bading, man kan fiske fra det og ta med passasjer
Padlingen bedrer kjernemuskulatur, utholdenhet og balanse
På brettet kan man variere kroppsstilling fra liggende til sittende og stående
For å ivareta sikkerheten må man være svømmedyktig, padle sammen med andre, være nærme land, bruke flytevest, feste sikkerhetssnor til seg selv og brettet, og forstå risikoen på stedene man ferdes

Klubbeffekter

T-skjorte, genser og sekk med klubb- og sponsortrykk

For både medlemmer og ikke-medlemmer
Klubbeffektene er utstilt i Nordlysbadet
Mulighet for eget navnetrykk
Ta kontakt for bestilling

T-SKJORTE

Transporterer fuktighet og tørker fort
Størrelser:
- Mann: XS, S, M, L, XL, XXL, 3XL, 4XL, 5XL
- Kvinne: XS, S, M, L, XL, XXL
- Junior: 110/120, 130/140, 150/160
Farger: Neongul, oransje, rød, blå, marineblå, grønn, svart, grå
Pris: 150 kr
- Tillegg for eget navnetrykk: 100 kr

GENSER

Sweatshirt med hette og lomme (barnesikker junior-størrelse har ikke tråd i hetta)
Størrelser:
- Senior (unisex): XS, S, M, L, XL, XXL, 3XL
- Junior: 90/100, 110/120, 130/140, 150/160
Farger:
- Rad 1: Gul, neongul, neonoransje, blodappelsin, lyserosa, mørkerosa
- Rad 2: Rød, burgunder, lilla, turkis, blå, mørkeblå
- Rad 3: Lyseblå, marineblå, neongrønn, grønn, lysegrønn, mørkegrønn
- Rad 4: Beige, lysegrå, grå, mørkegrå, svart
- Junior-størrelse finnes kun i: Mørkerosa, rød, turkis, blå, marineblå, neongrønn, grønn, beige, grå, svart
Pris: 225 kr
- Tillegg for eget navnetrykk: 100 kr

SEKK
Godt synlig ryggsekk i refleksmateriale, volum på 21 liter fordelt på to rom og flaskeholder på siden
Pris: 175 kr
- Tillegg for eget navnetrykk: 100 kr

Mer om oss

Verv, ansatte, bankkonto, samarbeidspartnere m.m.

Logo

Alta Livredningsklubb er en ideell forening med formålet å skape trygghet, glede og ferdigheter i vann primært for barn og unge lokalt
Antall medlemmer: 501 i år 2021
Paraplyorganisasjon: Norges Livredningsselskap
Organisasjonsnummer: 925364819
Adresse: Alta Livredningsklubb c/o Cecilie Daniloff, Trudvang 19 B, 9511 Alta
Bankkonto: 46123413687
Vedtekter
Styret:
- Elena Guttormsen (leder), tlf. 41 65 30 16, helli_medhus@hotmail.com
- Karsten Eriksen (nestleder), tlf. 95 75 24 08, karsten_erik@hotmail.com
- Tommy Larsen, tlf. 91 18 57 27, tommyl77@hotmail.com
- Caroline Elise Ingebrigtsen (vara), tlf. 91 81 94 93, caro-93@hotmail.com
Ansatte:
- Haakon Emblemsvåg (daglig leder), tlf. 95 23 47 59, hemblem@gmail.com
- Cecilie Daniloff (hovedinstruktør), tlf. 95 97 05 65, ceciliedaniloff@gmail.com
Facebook: facebook.com/altalivredningsklubb

SAMARBEIDSPARTNERE
Alta Bowling Senter: Sosial møteplass
Alta Helsebad: Basseng til svømmeopplæring
Fagtrykk Idé: Sponsor
Front: Sponsor
Grasrotandelen: Støtt oss gjennom Norsk Tipping
- Send meldingen "Grasrotandelen 925364819" på SMS til tlf.nr. 60000 for å velge Alta Livredningsklubb som din grasrotmottaker (tjenesten er gratis)
Kivijervi Entreprenør: Sponsor
Klubben.no: Utstyr til svømmekurs
- Medlemsfordel: 20 % rabatt på personlig utstyr (kontakt oss for rabattkode)
Kontingentkassen: Alta kommune kan dekke kursdeltagelse på inntil 3000 kr pr. kalenderår
- Gjelder for personer under 18 år, bosatt i Alta kommune og i familie med lav inntekt
Møbelringen Alta: Sponsor
Nordlysbadet: Basseng til svømmeopplæring
- Medlemsfordel: Deltagere på Barnesvømming nivå 4, Videregående svømmeopplæring og Sport får 50 % rabatt på årskort og halvårskort i Nordlysbadet
Norges Livredningsselskap: Paraplyorganisasjon
- Som medlem i Alta Livredningsklubb er man også medlem i Norges Livredningsselskap
- Medlemsfordel: Bl.a ulykkesforsikring, bladet "Livredderen" og mulighet til å delta på deres kurs og aktiviteter
Norway Royal Salmon: Sponsor
Peppes Pizza: Sosial møteplass

Tusen takk til våre støttespillere!