Alta Livredningsklubb

Alta Livredningsklubb

  • Vårt formål er å skape trygghet, glede og ferdigheter i vann med fokus på:
    • - Svømming, selvberging og livredning
    • - Opplæring med ukentlig rutine
    • - Aktiviteter i vannmiljøer ute
  • Medlemskap: 250 kr pr. år
  • Ingen obligatorisk dugnad for medlemmer
  • Møteplass: Facebook-gruppen "Alta Livredningsklubb - Medlemmer"
  • Kontaktperson: Cecilie Daniloff

Opplæring

Nivåer
  • FERDIGHETER
  •  Nivå 1/rød: Vanntilvenning
    • Hodet under vann, mage- og ryggleie, trivsel i vann
  •  Nivå 2/grønn: Basis
    • Dykking, flyting, gliding, fremdrift
  •  Nivå 3/blå: Svømmeteknikk
    • Svømmestilene crawl og rygg, øvelser på dypet som dykking, flyting, hopping og stuping, litt selvberging og livredning
  •  Nivå 4/svart: Utholdenhet
    • Mål: Sammenhengende stupe fra 1 meter, svømme 100 meter crawl, dykke 2 meter, flyte i 3 minutter og svømme 100 meter rygg
  •  Nivå 5/hvit: Allsidighet
    • Langsvømming, hurtigsvømming, bryst- og sidesvømming, crawl og rygg, svømming under vann og dypere dykking, hopp fra større høyde, stuping, hinderløype, selvberging og livredning
  • Opplæringen vår i basseng er organisert gjennom kursene "barnesvømming" og "videregående svømmeopplæring":
    • Oppnå svømmedyktighet med god teknikk i tidlig alder på barnesvømming
    • Opplev trivsel og allsidig utvikling i et miljø for vannglade barn og unge på videregående svømmeopplæring
  • Ta kontakt for påmelding og oppgi navn og fødselsdato på deltager, samt navn, e-post-adresse og telefonnummer til en foresatt
  • Se baby- og småbarnsvømming for svømmekurs for barn fra 6 uker til og med 6 år på Alta Helsebad (varmt vann)
Pokal
  • BARNESVØMMING
  • Nivå 1/rød, 2/grønn, 3/blå og 4/svart for barn fra 6 til og med 12 år
  • I Nordlysbadet enten tirsdager eller onsdager:
    • Tirsdager: Alle nivåer kl. 1730, 1800 og 1830
    • Onsdager: Nivå 1/rød og 2/grønn kl. 1800 og 1830, og nivå 3/blå og 4/svart kl. 1900 og 1930
  • Varighet på 30 minutter i vannet
  • Selvstendige barn på nivå 3/blå og 4/svart kan komme alene, ellers må barnet ha tilsyn av en voksen som venter i kaféen mens opplæringen pågår
  • Barnet hedres med pokal når kurset er fullført (bestått nivå 4/svart)
  • Deltagere på nivå 4/svart får 50 % rabatt på årskort og halvårskort i Nordlysbadet
  • Vi tilbyr 180 plasser og har fortløpende inntak
  • Prisen er 1000 kr pr. 8 ganger og inkluderer medlemskap
Videregående svømmeopplæring
  • VIDEREGÅENDE SVØMMEOPPLÆRING
  • Nivå 5/hvit for svømmedyktige barn og ungdom under 17 år
  • I Nordlysbadet enten tirsdager eller torsdager kl. 1900
  • Varighet på 60 minutter i vannet
  • Mulighet for ekstratrening fredager kl. 1530-1630
  • Sosiale arrangementer som bidrar til et miljø med trivsel og vennskapelige bånd
  • Årlig livredningskurs med øvelser som omhandler hjerte- og lungeredning, hjertestarter, sjekk av livstegn og varsling, stabilt sideleie, forlenget arm og ilandføring
  • Deltagere får 50 % rabatt på årskort og halvårskort i Nordlysbadet
  • Vi tilbyr 50 plasser og har fortløpende inntak
  • Prisen er 600 kr pr. 8 ganger og inkluderer medlemskap
Hodet under vannCrawlsvømmingDykking etter tingDykking gjennom ringCecilieVanntilvenning

Aktiviteter i vannmiljøer ute

  • Planlagt oppstart er sommeren 2021
  • Sted: Kåfjordbotn med tilgang på både elv (Botnelva) og sjø, men også andre steder kan brukes
  • Deltagelse er gratis
Livredning
  • BADING I SJØ MED KLÆR PÅ
  • Fall fra båt med redning alene og med hjelp fra andre
  • Mestring av kuldesjokk
  • Kjenn på den ekstra belastningen fra klærne
  • Flyting og fremdrift i saltvann
  • TETT PÅ ELVENS KREFTER
  • Føl de sterke strømningene i vannet
  • BRUK AV HJELPEMIDLER
  • Flyte- og redningsvest
  • Forlenget arm
  • Robåt
  • Motorisert båt (påhengsmotor)
  • Kano
  • Padlebrett
  • SVØMMING I NATUREN
  • Frihetsfølelse
  • Sikkerhetstiltak (ledsagerbåt, sikkerhetsbøye)
  • Våtdrakt
SjøElvBading i kaldt vann med klær påSvømming med våtdraktRoingBruk av forlenget arm

Klubbklær

T-skjorte blåsvartT-skjorte oransjeT-skjorte gulT-skjorte rosa
  • Kolleksjonen er utstilt i Nordlysbadet og består av t-skjorte, genser og sekk med logo- og sponsortrykk
  • Ta kontakt for bestilling
  • T-SKJORTE
Farger t-skjorte
  • God elastisitet og transport av fuktighet
  • Størrelser:
    • Mann: XS, S, M, L, XL, XXL, 3XL
    • Kvinne: XS, S, M, L, XL, XXL
    • Junior: 122/128, 134/140, 146/152, 158/164
  • Farger:
    • Rad 1: Blå, mørkeblå, lyseblå, marineblå, rød
    • Rad 2: Oransje, rosa, grønn, gul, svart
  • Pris: 175 kr
  • GENSER
Farger genser
  • Sweatshirt med hette og lomme (barnesikker junior-størrelse har ikke tråd i hetta)
  • Størrelser:
    • Senior (unisex): XS, S, M, L, XL, XXL, 3XL
    • Junior: 90/100, 110/120, 130/140, 150/160
  • Farger:
    • Rad 1: Sitrongul, visibility gul, blodappelsin, klar rosa, klar cerise, rød, burgunder
    • Rad 2: Sterk lilla, turkis, kornblå, kobolt blå, lyseblå, mørk marine, visibility grønn
    • Rad 3: Eplegrønn, lysegrønn, flaskegrønn, lysebeige, aske, gråmelert, antrasitt melert
    • Rad 4: Svart
    • Junior-størrelse finnes ikke i: Sitrongul, blodappelsin, klar rosa, kobolt blå, aske
  • Pris: 200 kr
  • SEKK
  • Godt synlig ryggsekk i refleksmateriale, volum på 21 liter fordelt på to rom og flaskeholder på siden
  • Pris: 150 kr

Mer om oss

  • Alta Livredningsklubb (over 250 medlemmer) er tilknyttet Norges Livredningsselskap og arbeider lokalt med drukningsforebyggende tiltak
  • Vi skal være en klubb som preges av:
    • Bredde: En samfunnsnyttig klubb som berører mange
    • Mestring: En utviklende klubb med kvalitetsopplæring
    • Samhold: En inkluderende klubb som gir følelse av tilhørighet
  • Styret består av:
    • Elena Guttormsen (leder), tlf. 41 65 30 16, helli_medhus@hotmail.com
    • Cecilie Daniloff, tlf. 95 97 05 65, ceciliedaniloff@gmail.com
    • Karsten Eriksen, tlf. 95 75 24 08, karsten_erik@hotmail.com
  • Sekretær: Haakon Emblemsvåg, tlf. 95 23 47 59, hemblem@gmail.com
  • Adresse: Alta Livredningsklubb c/o Elena Guttormsen, Mathisfoss 5, 9541 Alta
  • Organisasjonsnummer: 925364819
  • Bankkonto: 46123413687
  • Vi knytter gjerne til oss bedrifter som vil assosieres med Alta Livredningsklubb og støtte oss økonomisk:
    • Sponsing 5000 kr pr. år: Omtale og logo på nettside
    • Sponsing 25000 kr pr. år: Omtale og fremhevet logo på nettside, logo på klubbklær og en kursperiodeplass på barnesvømming som f.eks. kan loddes ut til bedriftens kunder for å synliggjøre samarbeidet
  • SAMARBEIDSPARTNERE
  • Alta Bowling: Bowlingkvelder med mat og drikke
  • Fagtrykk Idé: Sponsor og leverandør av trykking på klubbklær
  • Grasrotandelen: Støtt oss gjerne gjennom Norsk Tipping
    • Send SMS "Grasrotandelen 925364819" til 60000 for å bli giver (tjenesten er gratis)
  • Kivijervi Entreprenør: Sponsor
  • Klubben.no: Utstyr til svømmekurs
    • Medlemsfordel: 20 % rabatt på personlig utstyr (kontakt oss for rabattkode)
  • Møbelringen Alta: Sponsor
  • Nordlysbadet: Basseng med fasiliteter til opplæring i svømming, selvberging og livredning
    • Livredningskurs
    • Medlemsfordel: 50 % rabatt på årskort og halvårskort for deltagere på nivå 4/svart og 5/hvit
  • Peppes Pizza: Pizzakvelder
  • Sport 1 Alta: Sponsor og leverandør av klubbklær
    • Medlemsfordel: 15 % rabatt på alt i butikken utenom elektronikk og sykkel
Tusen takk til våre støttespillere!