Alta Livredningsklubb

Alta Livredningsklubb

  • TRYGGHET, GLEDE OG FERDIGHETER I VANN
Nivåer
  • Vår virksomhet er basert på svømmekurs med 5 nivåer:
    •  Nivå 1/rød: Vanntilvenning
    •  Nivå 2/grønn: Grunnleggende ferdigheter som flyting, dykking, linjeholdning og fremdrift
    •  Nivå 3/blå: Svømmeteknikk crawl og rygg, øvelser på dypet som dykking, flyting, hopping og stuping, litt selvberging og livredning
    •  Nivå 4/svart: Stupe fra 1 meter, svømme 100 meter crawl, dykke 2 meter, flyte i 3 minutter og svømme 100 meter rygg
    •  Nivå 5/hvit: Langsvømming, hurtigsvømming, bryst- og sidesvømming, crawl og rygg, svømming under vann og dypere dykking, hopp fra større høyde, stuping, hinderløype, selvberging og livredning
Nivå 5/hvit
  • For de på nivå 5/hvit organiserer vi også:
    • Aktiviteter i vannmiljøer ute som gir drukningsforebyggende erfaring
    • Livredningskurs med øvelser som omhandler hjerte- og lungeredning, hjertestarter, sjekk av livstegn og varsling, stabilt sideleie, forlenget arm og ilandføring
    • Sosiale arrangementer som bidrar til et miljø med trivsel og vennskapelige bånd

Svømmekurs

  • Svømmeopplæringen er organisert gjennom kursene "barnesvømming" og "videregående svømmeopplæring"
  • Vi tilbyr over 200 plasser på svømmekurs støttet av et omfattende og aktivt instruktørmiljø ledet av Cecilie Daniloff som har lang erfaring
  • For påmelding til svømmekurs, kontakt oss og oppgi navn og fødselsdato på deltager, samt navn, e-post-adresse og telefonnummer til en foresatt
  • Se baby- og småbarnsvømming for svømmekurs for barn fra 6 uker til og med 6 år på Alta Helsebad (varmt vann)
Pokal
  • BARNESVØMMING
  • Svømmeopplæring nivå 1-4 (rød, grønn, blå, svart) for barn fra 6 til og med 12 år
  • I Nordlysbadet enten tirsdager eller onsdager:
    • Tirsdager: Alle nivåer kl. 1730, 1800 og 1830
    • Onsdager: Nivå 1 og 2 kl. 1800 og 1830, og nivå 3 og 4 kl. 1900 og 1930
  • Varighet på 30 minutter i vannet
  • Prisen er 1000 kr pr. barn pr. 8 ganger og inkluderer medlemskontingent
  • Selvstendige barn på nivå 3 og 4 kan komme alene, ellers må barnet ha tilsyn av en voksen som venter i kaféen mens svømmeopplæringen pågår
  • Barnet hedres med pokal når barnesvømmingen er fullført
  • VIDEREGÅENDE SVØMMEOPPLÆRING
  • Nivå 5/hvit for svømmedyktige barn og ungdom under 17 år
  • I Nordlysbadet enten tirsdager eller torsdager kl. 1900, eller begge dager
  • Varighet på 60 minutter i vannet
  • Prisen er 600 kr pr. barn/ungdom pr. 8 ganger (tirsdager eller torsdager) og inkluderer medlemskontingent
Hodet under vannCrawlsvømmingDykking etter tingDykking gjennom ringCecilieVanntilvenning

Aktiviteter i vannmiljøer ute

Livredning
  • BADING I KALDT SJØVANN MED KLÆR PÅ
  • Mestring av kuldesjokk med kontrollert pusting for å bevare roen
  • Kjenn på den ekstra belastningen fra klærne
  • Flyting og fremdrift i saltvann
  • TETT PÅ ELVENS KREFTER
  • Føl de sterke strømningene i vannet
  • BRUK AV HJELPEMIDLER
  • Flyte- og redningsvest
  • Forlenget arm (livbøye, torpedobøye, line, stang)
  • Robåt
  • Motorisert båt (påhengsmotor)
  • Kano
  • Padlebrett
  • SVØMMING I NATUREN
  • Frihetsfølelse
  • Sikkerhetstiltak (ledsagerbåt, sikkerhetsbøye)
  • Våtdrakt
SjøElvBading i kaldt vann med klær påSvømming med våtdraktRoingBruk av forlenget arm

Klubbklær

T-skjorte blåsvartT-skjorte oransjeT-skjorte gulT-skjorte rosa
T-skjorte farger
  • T-SKJORTE
  • Produsert av Craft i 100 % polyester med klubb- og sponsortrykk foran og bak
  • Størrelser:
    • Mann: XS, S, M, L, XL, XXL, 3XL
    • Kvinne: XS, S, M, L, XL, XXL
    • Junior: 122/128, 134/140, 146/152, 158/164
  • Farger: Blå, mørkeblå, lyseblå, blåsvart, rød, oransje, rosa, grønn, gul, svart
  • ANSKAFFELSE
  • Kolleksjonen er utstilt i Nordlysbadet
  • Vi gjør samlet innkjøp og deler ut gratis til våre medlemmer
  • Medlemmene blir kontaktet før hvert innkjøp og gir beskjed hvis de ønsker det som tilbys
  • Det tas forbehold om at enkelte innkjøp må begrenses og at utdeling da avgjøres med loddtrekning dersom etterspørselen er større enn tilbudet

Mer om oss

  • Alta Livredningsklubb er en frivillig organisasjon med over 250 medlemmer
  • Våre kjerneverdier er bredde, mestring og samhold
  • Styret består av:
    • Elena Guttormsen (leder), tlf. 41 65 30 16, helli_medhus@hotmail.com
    • Cecilie Daniloff, tlf. 95 97 05 65, ceciliedaniloff@gmail.com
    • Karsten Eriksen, tlf. 95 75 24 08, karsten_erik@hotmail.com
  • Sekretær: Haakon Emblemsvåg, tlf. 95 23 47 59, hemblem@gmail.com
  • Adresse: Alta Livredningsklubb c/o Elena Guttormsen, Mathisfoss 5, 9541 Alta
  • Organisasjonsnummer: 925364819
  • Bankkonto: 46123413687
  • SAMARBEIDSPARTNERE
  • Alta Bowling: Bowlingkvelder med mat og drikke
  • Fagtrykk Idé: Trykking på klubbklær
  • Grasrotandelen: Støtt oss gjerne gjennom Norsk Tipping
    • Send SMS "Grasrotandelen 925364819" til 60000 for å bli giver (tjenesten er gratis)
  • Kivijervi Entreprenør: Sponsor
  • Klubben.no: Leverandør av utstyr til svømmekurs
    • Medlemsfordel: 20 % rabatt på personlig utstyr (kontakt Alta Livredningsklubb for rabattkode)
  • Møbelringen Alta: Sponsor
  • Nordlysbadet: Basseng med fasiliteter til opplæring i svømming, selvberging og livredning, samt arrangør av livredningskurs
  • Peppes Pizza: Pizzakvelder
  • Sport 1 Alta: Leverandør av klubbklær
    • Medlemsfordel: 15 % rabatt på alt i butikken utenom elektronikk og sykkel
  • Vannglede Alta: Presentasjon og markedsføring av Alta Livredningsklubb
Tusen takk til våre støttespillere!