Alta Livredningsklubb

Alta Livredningsklubb

  • BREDDE, MESTRING OG SAMHOLD
  • Alta Livredningsklubb er tilknyttet Norges Livredningsselskap og arbeider med drukningsforebyggende tiltak som opplæring i svømming, selvberging og livredning og har følgende tilbud til sine medlemmer:
    • Barnesvømming
    • Videregående svømmeopplæring
    • Praktiske kurs i vannmiljøer ute
    • Sosiale aktiviteter
  • Medlemskontingent: 125 kr pr. person pr. år
  • Det er ingen obligatorisk dugnad for medlemmene
  • Møteplass: Facebook-gruppen "Alta Livredningsklubb - Medlemmer"
  • Kontaktperson: Cecilie Daniloff, tlf. 95 97 05 65, ceciliedaniloff@gmail.com

Aktuelt

  • Vannglede.no sin barnesvømming (nivå 1/rød, nivå 2/grønn, nivå 3/blå, nivå 4/svart) ledet av Cecilie Daniloff videreføres fra høsten 2020 gjennom Alta Livredningsklubb og ikke lenger Alta Svømmeklubb
    • Barnesvømming blir på tirsdager kl. 1730, 1800 og 1830 og onsdager kl. 1830 og 1900
  • Et nytt videregående svømmeopplæring (nivå 5/hvit) for barn og ungdom tilbys fra høsten 2020
    • Videregående svømmeopplæring blir på tirsdager og torsdager kl. 1900
  • 2020-09-01: Oppstart barnesvømming og videregående svømmeopplæring
  • 2020-07-07: Alta Livredningsklubb godkjent som medlem i Norges Livredningsselskap
  • 2020-07-06: Alta Livredningsklubb stiftet

Svømmeopplæring

Svømmeopplæring
  • Svømmeopplæringstilbudet består av:
    • Barnesvømming som er svømmeopplæring for barn fra 6 til og med 12 år
    • Videregående svømmeopplæring som er for svømmedyktige barn og ungdom under 17 år
  • Undervisningen er delt inn i 5 ferdighetsnivåer merket med hver sin farge:
    •  Nivå 1/rød: Vanntilvenning
    •  Nivå 2/grønn: Grunnleggende ferdigheter som flyting, dykking, linjeholdning og fremdrift
    •  Nivå 3/blå: Svømmeteknikk crawl og rygg, øvelser på dypet som dykking, flyting, hopping og stuping, litt selvberging og livredning
    •  Nivå 4/svart: Sammenhengende stupe fra 1 meter, svømme 100 meter crawl, dykke 2 meter, flyte i 3 minutter og svømme 100 meter rygg
    •  Nivå 5/hvit: Langsvømming, hurtigsvømming, bryst- og sidesvømming, crawl og rygg, svømming under vann og dypere dykking, ilandføring og hinderløype
  • Svømmedyktighet med god teknikk oppnås når nivå 4 er bestått
  • Barnesvømming består av nivå 1-4, mens videregående svømmeopplæring er nivå 5
  • Svømmeopplæringen ledes av Cecilie Daniloff som har lang erfaring med svømmekurs
  • For mer informasjon og påmelding, se www.vannglede.no

Praktiske kurs i vannmiljøer ute

  • For at svømmeopplæringen skal være drukningsforebyggende er det nødvendig å erfare det våte element også i naturlige omgivelser
Kaldt vann
  • BADING I KALDT SJØVANN MED KLÆR PÅ
  • Mestring av kuldesjokk med kontrollert pusting for å bevare roen
  • Kjenn på den ekstra belastningen fra klærne
  • Flyting og fremdrift i saltvann
  • TETT PÅ ELVENS KREFTER
  • Føl de sterke strømningene i vannet
  • Manøvrering med kano
  • BRUK AV HJELPEMIDLER TIL SELVBERGING OG LIVREDNING
  • Flyte- og redningsvest
  • Forlenget arm
  • Hjerte- og lungeredning
  • Padlebrett
  • Ro med båt
  • Tilkallingsmuligheter
Våtdrakt
  • SVØMMING MED VÅTDRAKT
  • Frihetsfølelsen med å svømme ute i naturen
  • Sikkerhetstiltak
  • Svømmedyktighet er en forutsetning for å delta
  • Disse aktivitetene organiseres med jevne mellomrom som praktiske kurs og deltagelse er gratis
  • Noen av områdene som benyttes er Lathari, Tollevikfjæra, Kåfjord og Botnelva
  • "Praktiske kurs i vannmiljøer ute" starter i det små og vil få økende fokus etter hvert som klubben utvikler seg

Sosiale aktiviteter

  • Klubbens sosiale aktiviteter har til hensikt å styrke samholdet spesielt blant barn og ungdom
  • Eksempler på tiltak er pizzakvelder, toppturer, knytte vennskapelige relasjoner til andre organisasjoner, kino, bowling, vinteraktiviteter og tilstelninger
  • En egen "trivselsgruppe" er pådriver for sosiale aktiviteter:
    • Andrea Solheim, tlf. 95 16 70 17, andrea_solheim@hotmail.com
    • Caroline Elise Ingebrigtsen, tlf. 91 81 94 93, caro-93@hotmail.com
    • Elena Guttormsen, tlf. 41 65 30 16, helli_medhus@hotmail.com

Mer om oss

  • Styret består av:
    • Elena Guttormsen (leder), tlf. 41 65 30 16, helli_medhus@hotmail.com
    • Cecilie Daniloff, tlf. 95 97 05 65, ceciliedaniloff@gmail.com
    • Karsten Eriksen, tlf. 95 75 24 08, karsten_erik@hotmail.com
  • Sekretær: Haakon Emblemsvåg, tlf. 95 23 47 59, hemblem@gmail.com
  • Organisasjonsnummer: 925364819
  • Bankkonto: 46123413687
  • Donasjoner mottas med stor takknemlighet og beløpet kan øremerkes spesifikke formål
  • Vi knytter gjerne til oss sponsorer som ønsker synliggjøring gjennom Alta Livredningsklubb
  • SAMARBEIDSPARTNERE
  • Klubben.no: 20 % rabatt på det meste av utstyr også for medlemmer
  • Nordlysbadet: Bruk av basseng og hyggelig service
  • Vannglede.no: Presentasjon og markedsføring av svømmekurs