Alta Livredningsklubb

Alta Livredningsklubb

300 aktive barn og unge i vann
  • Vårt formål er å skape trygghet, glede og ferdigheter i vann med fokus på:
    • - Svømming, selvberging og livredning
    • - Opplæring med ukentlig rutine
    • - Aktiviteter i vannmiljøer ute
  • Medlemskap: 250 kr pr. år
  • Ingen obligatorisk dugnad for medlemmer
  • Kontaktperson og daglig leder: Cecilie Daniloff

Kurs

  • Babysvømming (0-2 år) onsdager på Alta Helsebad
    • Kosestund for liten og stor med lystbetonte øvelser i varmt vann
  • Småbarnsvømming (2-6 år) onsdager på Alta Helsebad
    • Målrettede øvelser og lek i varmt vann for barn sammen med ledsager
  • Barnesvømming (6-12 år) tirsdager og onsdager i Nordlysbadet
    • Oppnåelse av svømmedyktighet med god teknikk i tidlig alder
  • Videregående svømmeopplæring (svømmedyktige under 17 år) tirsdager og torsdager i Nordlysbadet
    • Trivsel og utvikling i et miljø for vannglade barn og unge
  • Ta kontakt for påmelding og oppgi navn og fødselsdato på deltager, samt navn, e-post-adresse og telefonnummer til en foresatt
Nivåer
  • FERDIGHETER
  •  Nivå 1/rød: Vanntilvenning
    • Hodet under vann, mage- og ryggleie, trivsel i vann
  •  Nivå 2/grønn: Basis
    • Dykking, flyting, gliding, fremdrift
  •  Nivå 3/blå: Svømmeteknikk
    • Svømmestilene crawl og rygg, øvelser på dypet som dykking, flyting, hopping og stuping, litt selvberging og livredning
  •  Nivå 4/svart: Utholdenhet
    • Mål: Sammenhengende stupe fra 1 meter, svømme 100 meter crawl, dykke 2 meter, flyte i 3 minutter og svømme 100 meter rygg
  •  Nivå 5/hvit: Allsidighet
    • Langsvømming, hurtigsvømming, bryst- og sidesvømming, crawl og rygg, svømming under vann og dypere dykking, hopp fra større høyde, stuping, hinderløype, selvberging og livredning
Babysvømming
  • BABYSVØMMING
  • Nivå 1-2 for barn fra 6 uker til og med 2 år
  • På Alta Helsebad onsdager kl. 1515 (nivå 1) og 1545 (nivå 2)
  • Varighet på 30 minutter i vannet
  • Barnet må ha en voksen ledsager i vannet (samarbeidet mellom barn og ledsager innbyr til en nær og fin kontakt)
  • Vi tilbyr 28 plasser og har fortløpende inntak
  • Instruktør er Cecilie Daniloff
  • Prisen er 1400 kr pr. 8 ganger og inkluderer medlemskap
Småbarnsvømming
  • SMÅBARNSVØMMING
  • Nivå 1-3 for barn fra 2 til og med 6 år
  • På Alta Helsebad onsdager kl. 1615 (nivå 1), 1645 (nivå 2) og 1715 (nivå 3)
  • Varighet på 30 minutter i vannet
  • Barnet må ha en voksen ledsager i vannet (samarbeidet mellom barn og ledsager innbyr til en nær og fin kontakt)
  • Vi tilbyr 42 plasser og har fortløpende inntak
  • Instruktør er Cecilie Daniloff
  • Prisen er 1400 kr pr. 8 ganger og inkluderer medlemskap
Pokal
  • BARNESVØMMING
  • Nivå 1-4 for barn fra 6 til og med 12 år
  • I Nordlysbadet enten tirsdager eller onsdager:
    • Tirsdager: Alle nivåer kl. 1730, 1800 og 1830
    • Onsdager: Nivå 1 og 2 kl. 1800 og 1830, og nivå 3 og 4 kl. 1900 og 1930
  • Varighet på 30 minutter i vannet
  • Selvstendige barn på nivå 3 og 4 kan komme alene, ellers må barnet ha tilsyn av en voksen som venter i kaféen mens opplæringen pågår
  • Barnet hedres med pokal når kurset er fullført (bestått nivå 4)
  • Deltagere på nivå 4 får 50 % rabatt på årskort og halvårskort i Nordlysbadet
  • Vi tilbyr 215 plasser og har fortløpende inntak
  • Hovedinstruktør er Cecilie Daniloff
  • Prisen er 1000 kr pr. 8 ganger og inkluderer medlemskap
Videregående svømmeopplæring
  • VIDEREGÅENDE SVØMMEOPPLÆRING
  • Nivå 5 for svømmedyktige barn og ungdom under 17 år
  • I Nordlysbadet enten tirsdager eller torsdager kl. 1900
  • Varighet på 60 minutter i vannet
  • Mulighet for ekstratrening fredager kl. 1500-1600
  • Sosiale arrangementer som bidrar til et miljø med trivsel og vennskapelige bånd
  • Årlig livredningskurs med øvelser som omhandler hjerte- og lungeredning, hjertestarter, sjekk av livstegn og varsling, stabilt sideleie, forlenget arm og ilandføring
  • Deltagere får 50 % rabatt på årskort og halvårskort i Nordlysbadet
  • Vi tilbyr 50 plasser og har fortløpende inntak
  • Hovedinstruktør er Cecilie Daniloff
  • Prisen er 800 kr pr. 8 ganger og inkluderer medlemskap
Hodet under vannCrawlsvømmingSmåbarnsvømmingVideregående svømmeopplæringDen nære kontaktenVanntilvenningBabysvømmingDykking gjennom ring

Aktiviteter i vannmiljøer ute

  • Planlagt oppstart er sommeren 2021
  • Sted: Kåfjordbotn med tilgang på både elv (Botnelva) og sjø, men også andre steder kan brukes
  • Deltagelse er gratis for medlemmer
Livredning
  • FALL I VANN
  • Beholde roen
  • Orientere seg
  • Takle kuldesjokk
  • Svømme med klær på
  • Komme seg på land eller i båt
  • TETT PÅ ELVENS KREFTER
  • Føl de sterke strømningene i vannet
  • Risikoforståelse
  • BRUK AV HJELPEMIDLER
  • Flyte- og redningsvest
  • Forlenget arm
  • Robåt
  • Motorisert båt (påhengsmotor)
  • Kano
  • Padlebrett
  • SVØMMING I NATUREN
  • Frihetsfølelse
  • Sikkerhetstiltak (ledsagerbåt, sikkerhetsbøye)
  • Våtdrakt
SjøElvBading i kaldt vann med klær påSvømming med våtdraktRoingBruk av forlenget arm

Effekter

T-skjorte blåsvartT-skjorte rosaGenserGenserSekkSekk
  • T-SKJORTE
Farger t-skjorte
  • God elastisitet og transport av fuktighet
  • Størrelser:
    • Mann: XS, S, M, L, XL, XXL, 3XL
    • Kvinne: XS, S, M, L, XL, XXL
    • Junior: 110/116, 122/128, 134/140, 146/152, 158/164
  • Farger:
    • Rad 1: Blå, mørkeblå, lyseblå, marineblå, rød
    • Rad 2: Oransje, rosa, grønn, gul, svart
  • Pris: 175 kr
    • Tillegg for eget navnetrykk: 100 kr
  • GENSER
Farger genser
  • Sweatshirt med hette og lomme (barnesikker junior-størrelse har ikke tråd i hetta)
  • Størrelser:
    • Senior (unisex): XS, S, M, L, XL, XXL, 3XL
    • Junior: 90/100, 110/120, 130/140, 150/160
  • Farger:
    • Rad 1: Sitrongul, visibility gul, visibility oransje, blodappelsin, klar rosa, klar cerise
    • Rad 2: Rød, burgunder, sterk lilla, turkis, kornblå, koboltblå
    • Rad 3: Lyseblå, mørk marine, visibility grønn, eplegrønn, lysegrønn, flaskegrønn
    • Rad 4: Lysebeige, aske, gråmelert, antrasitt melert, svart
    • Junior-størrelse finnes kun i: Klar cerise, rød, turkis, kornblå, mørk marine, visibility grønn, eplegrønn, lysebeige, gråmelert, svart
  • Pris: 200 kr
    • Tillegg for eget navnetrykk: 100 kr
  • SEKK
  • Godt synlig ryggsekk i refleksmateriale, volum på 21 liter fordelt på to rom og flaskeholder på siden
  • Pris: 150 kr
    • Tillegg for eget navnetrykk: 100 kr
  • Kolleksjonen er utstilt i Nordlysbadet
  • Mulighet for eget navnetrykk
  • Ta kontakt for bestilling

Mer om oss

  • Alta Livredningsklubb er en ideell organisasjon som arbeider lokalt med drukningsforebyggende tiltak
  • Vi er tilknyttet Norges Livredningsselskap som har følgende visjon: "Alle innbyggere i Norge skal lære seg å svømme og kunne være i stand til å berge seg selv og andre i vannmiljøer"
  • Vår klubb skal preges av:
    • Bredde: En samfunnsnyttig klubb som berører mange
    • Mestring: En utviklende klubb med kvalitetsopplæring
    • Samhold: En inkluderende klubb som gir følelse av tilhørighet
  • Følg oss på facebook.com/altalivredningsklubb
  • Styret består av:
    • Elena Guttormsen (leder), tlf. 41 65 30 16, helli_medhus@hotmail.com
    • Karsten Eriksen, tlf. 95 75 24 08, karsten_erik@hotmail.com
    • Cecilie Daniloff (avtroppende, ansatt som daglig leder), tlf. 95 97 05 65, ceciliedaniloff@gmail.com
  • Adresse: Alta Livredningsklubb c/o Elena Guttormsen, Mathisfoss 5, 9541 Alta
  • Organisasjonsnummer: 925364819
  • Bankkonto: 46123413687
  • Vi knytter gjerne til oss bedrifter som vil assosieres med Alta Livredningsklubb og støtte oss økonomisk:
    • Sponsing, 5000 kr pr. år: Omtale og logo på nettside
    • Sponsing, 25000 kr pr. år: Omtale og fremhevet logo på nettside, logo på klubbeffekter og en kursperiodeplass på barnesvømming som f.eks. kan loddes ut til bedriftens kunder for å synliggjøre samarbeidet
  • SAMARBEIDSPARTNERE
  • Alta Bowling: Bowlingkvelder med mat og drikke
  • Fagtrykk Idé: Sponsor og leverandør av trykking på klubbeffekter
  • Front: Sponsor
  • Grasrotandelen: Støtt oss gjerne gjennom Norsk Tipping
    • Send SMS "Grasrotandelen 925364819" til 60000 for å bli giver (tjenesten er gratis)
  • Kivijervi Entreprenør: Sponsor
  • Klubben.no: Utstyr til svømmekurs
    • Medlemsfordel: 20 % rabatt på personlig utstyr (kontakt oss for rabattkode)
  • Møbelringen Alta: Sponsor
  • Norway Royal Salmon: Sponsor
  • Nordlysbadet: Basseng med fasiliteter til opplæring i svømming, selvberging og livredning
    • Livredningskurs
    • Medlemsfordel: 50 % rabatt på årskort og halvårskort for deltagere på nivå 4 og 5
  • Peppes Pizza: Pizzakvelder
  • Sport 1 Alta: Sponsor og leverandør av klubbeffekter
    • Medlemsfordel: 15 % rabatt på alt i butikken utenom elektronikk og sykkel
Tusen takk til våre støttespillere!